A két klasszikus táplálkozási zavar mellett egyre újabb kórképek tűnnek fel a civilizációs ártalmak növekedésével. Ezek előfordulása ritka, de egyre változatosabb. forrás: NEFI

„Főzz másképpen!” címmel, receptversenyt ír ki a Magyar Elhízástudományi Társaság, és a Kor Kontroll Társaság

A két szervezet olyan testsúlymegőrző ételek receptjeit keresi, melyek segítséget nyújthatnak a normál testsúly megtartásához, eléréséhez, betegségek megelőzéséhez, a már kialakult elváltozások, például a diabétesz egyensúlyban tartásához is. Olyan recepteket várnak a szervezők, melyek hozzájárulnak az egészséges étrend és életmód kialakításához.

Alapvető tanácsok és alapelvek, melyek segítségével megtervezhetjük életmódváltásunkat, aminek nem kizárólagos célja, hanem egyik eredménye lesz az egészséges testsúlycsökkenés, valamint fittebbek, egészségesebbek és energikusabbak is leszünk. forrás: egeszseg.hu

VANNAK MÉG ÖRÖMÖK AZ EVÉSEN TÚL IS

„Én sem hittem volna, hogy ennyit tud javítani a megváltoztatott étrend és mozgás.”

Az év végi ünnepi időszak közeledtével talán még nehezebb eligazodniuk a cukorbetegségben érintetteknek a kalóriák és szénhidrátértékek útvesztőjében, nem is beszélve a bőséges karácsonyi fogásokról és az egymást követő rokonlátogatásokról. Senkinek sem kell azonban idegesen várnia a januári orvosi ellenőrzést, ha odafigyel a megfelelő ételek fogyasztására, a kiadós vacsorák után egy kellemes sétát is beiktat, valamint a nagyobb étkezések előtt és után is ellenőrzi vércukorszintjét.