Érzelemkezelés tréning - 5 alkalmas gyakorlatorientált online tréning indul

Időpont
2021. szeptember 28. 17:00 - 19:00
Helyszín
Online ZOOM 5 alkalom Budapest

 

 

ONLINE ÉRZELEMKEZELÉS TRÉNING INDUL!

Az érzelmeinkhez fűződő viszonyunk megismerése és átdolgozása rendkívüli önismereti hozadékkal járhat, pozitívan hat az önbecsülésünkre és az énképünkre, védőfaktort nyújt a depresszióval szemben és a mindennapi megküzdési stratégiáinkat gazdagítja.

Te hogy állsz a nehéz helyzetek, feszültségek kezelésével? Mennyire tudod elfogadni az érzelmeidet - legyen akár pozitív, negatív? Na és mennyire érzed harmonikusnak a kapcsolatod önmagaddal és másokkal?

Ha úgy érzed szívesen dolgoznál a fent érintett területek bármelyikén, illetve konkrét gyakorlati érzelemkezelési eszközöket sajátítanál el, akkor ez a tréning neked szól!

Jelentkezés az alábbi google form kitöltésével lehetséges: https://forms.gle/DXzdYWxYEPD2TJue6

Az űrlap kitöltése még nem jelent automatikus részvételt a programon. A jelentkezési határidő letelte után e-mailben vesszük fel a kapcsolatot az érdeklődőkkel a tréning részleteiről.

A tréning időpontjai:

SZEPTEMBER 28. KEDD 17:00-19:00

OKTÓBER 12. KEDD 17:00-19:00

OKTÓBER 26. KEDD 17:00-19:00

NOVEMBER 9. KEDD 17:00-19:00

NOVEMBER 23. KEDD 17:00-19:00

PROGRAMUNK INGYENES!

Figyelem! A csoportlétszám maximum 12 fő. Ha szeretnél részt venni a tréningen, jelentkezz minél hamarabb!

Elérhetőség: zefi@zesz.hu

Kövess minket facebookon és instagramon is:

ZEFI oldal: https://www.facebook.com/zefizuglo/

ZEFI - testünk egészsége https://www.facebook.com/groups/833371893831756/

ZEFI mentális immunerősítés csoportja https://www.facebook.com/groups/819125255243069/

ZEFI instagram: https://www.instagram.com/zugloi_efi