Életmód

Zabkása recept kicsit másként

Jöjjön mára egy zabkása recept kicsit másként, mint amihez eddig szoktunk.

Hozzávalók:

- 2 banán pépesítve

- 40 g zab

- 1 teáskanál sütőpor

- vanília aroma ízlés szerint

- fahéj ízlés szerint

- csipet só

- fél bögre mandulatej

- aprított étcsokoládé

- fagyasztott erdei gyümölcs

Alapanyagokat összekeverjük és egy hőálló edénybe kiöntjük. Sütőt előmelegítjük 160 fokra és kb. 25 percig sütjük és már kész is.

Jó étvágyat kívánunk!

Egészségnap a Tűzmadár Alapítvánnyal 2020.09.25.

 

Szeretettel várunk 2020. szeptember 25-én 16 – 20 óráig a ZEFI Facebook oldalára, valamint ZOOM csoportunkba.

Test-Lélek-Tudat összhangja az egészségért, gyógyulásért,
A Zuglói Egészségfejlesztési Iroda rendezvénye. Meghívott a Tűzmadár Ház munkatársai

Program:
16.00 -17.00 Testünk, a lélek temploma
Köszöntő és felvezető:
Szécsi Emese, Zuglói Egészségfejlesztési Iroda és Ruzsa Ágota,Tűzmadár alapítvány

Facebook élő előadás

6 alkalmas Meseterápia indul egyedülálló nőknek

Nők a mesében

MESETERÁPIA sorozat nőknek (6 alkalmas)

INDUL: 2020. február 12. 17:00 óra

Időpontok: kéthetente szerdánként 17:00-18:30 óra között

Helyszín: ZEFI, Hermina út 7. 2. emelet Tanácsterem

Egyedülálló vagy és szeretnél társat magadnak?

Szeretnél meséken keresztüL rálátni saját működésedre?

Várjuk azokat a zuglói egyedülálló nőket, akik szeretnének közelebb kerülni Önmagukhoz, és érdeklődnek a művészet- és meseterápia iránt.

Dohányzás leszokást támogató csoport indul

A dohányzás leszokást támogató programunk folytatódik!

Amennyiben régóta fontolgatja, hogy szeretne leszokni a dohányzásról s megvan Önben az elhatározás, akkor mi ebben támogatjuk.

2020.02.20-án indul a következő leszokást támogató csoportunk, ahová várjuk a káros szenvedélyüktől megszabadulni kívánó zuglói lakosokat.

A programot a Tüdőgondozóval és a Dohányzás Leszokást Támogató Ambulancia együttműködésével valósítjuk meg.

Helyszín: Uzsoki Kórház Tüdőgondozó (1145 Bp, Amerikai út 50.)

 

Daganatos és érszűkületes beteget is kiszűrtek

Zuglói lapok tudósítása:

Több mint kétszázan vettek részt a Zuglói Egészségfejlesztési Iroda által szervezett Őszbúcsúztató egészségnapon. Az Örs vezér terei rendelőben tizennyolcféle szűrővizsgálatot végeztek el ingyenesen a jelentkezőkön.

A november utolsó hévégéjén megrendezett program iránt már előzetesen nagy volt az érdeklődés. Bizonyos vizsgálatokra – mint például az EKG, vagy a nyaki érszűkület,- illetve pajzsmirigy ultrahang – napokkal korábban elkeltek az időpontok.

Oldalak